スタッフBLOG

ハッピーハロウィン☆

10月31日は☆ハロウィン☆ 10月31日と言えば!! やってきましたハロウィーーーーン!! イェイ、イェイ!!(ノリが古い) 日本でもクリスマス・バレンタインに並んで、注目されるイベントになってきましたねー! 昨年、リロとパンにハロウィンの帽子をかぶせたら、「シャーッッ」と死ぬほど威嚇されました。 そんな威嚇姿も可愛いズルい奴らです。 仮装パーティー 親バカな私はさておき、事務所もハロウィンの雰囲気に皆浮かれてます(^血^) 千と千尋の神隠しの「カオナシ」 こんだけ並ぶと奇妙ですよね。 こんなシュールな「カオナシ」も撮れました。 出たーーーっっ!! あの手から砂金出す有名なシーーーン!! って、めっちゃテンション上がってる私ですが、 「千と千尋の神隠し」1回しか見てないので、全然ピンときてないです。 皆が「砂金!」「砂金!」と盛り上がってる中、全然ピンときてなかった私です。 でも、ちゃんと、「わー!」とか、「すごーい!」とか言って、 めっちゃ「千と千尋の神隠し」見てる感出してやりましたよ。 そりゃ、もう、誰よりも出してやりましたよ。 そんな汚い大人、あっちゃんです。 来年は、どんな仮装をしようかと、今からワクワクしてます♪ 皆様の仮装姿もぜひ見せてくださいね(^血^♪♪

健康コラム

日光浴に秘められたパワー

日光浴で健康に?? 紫外線にあたると、シワやシミができるからと、日光を避けて生活していませんか? 私も、以前は日焼けが怖くて、日焼け止めを塗りたくって生活していました。 しかし!! 日光を浴びることで、様々な嬉しい効果があるのをご存知でしょうか? 健康な歯や骨を作る 太陽を浴びると、体内でビタミンDが作られます。 ビタミンDには、カルシウムの吸収を助ける効果があり、丈夫な歯や骨を作ってくれます。 そのため、ビタミンDが不足すると、骨粗しょう症や、虫歯など、 様々な歯や骨の病気にかかる危険性もあります。 なかなか、太陽を浴びれない!!という方は、 積極的にビタミンDを摂ってみてくださいね! うつ病の予防や、イライラ解消 太陽を浴びると、「セロトニン」という脳内物質が分泌されます。 この「セロトニン」は、「精神の安定、意欲」という感情をコントロールしており、不足すると、 精神的に不安定になり、うつ病になったりもします。 セロトニンが十分にあれば、気持ちが落ち着き、うつ病やイライラなどのストレスを 解消してくれます。 不眠症の改善 太陽を浴びると、夜にメラトニン(眠りを促すホルモン)が分泌され、眠くなります。 逆に朝になると、メラトニン量が少なくなり、「起きろ!」と信号を送ります。 このように、メラトニンは「夜になると眠くなる」、「朝になると目覚める」という サイクルを作り、体内時計の調整をしてくれます。 海外に行って時差ボケをした時や、昼夜逆転などで乱れた睡眠のリズムも整えてくれます。 太陽を浴びずに過ごすと、メラトニンが分泌されず、眠りを妨げてしまうため、 不眠症でお悩みの方は、ぜひ太陽を浴びてみてくださいね。 美肌 日光浴で作られたビタミンDは、 肌の粘膜を強化したり、新しい肌細胞を成長させる役割も持っているため、 くすみを解消するなど美肌に効果的です♪ また、肌のターンオーバーを助ける効果や、アンチエイジング効果もあるため、 ハリのある肌を手に入れることができます。 さらに、ビタミンDは、骨を丈夫にするため、 骨格の歪みによって生じるシワやたるみも解消してくれます。 免疫力を高める 秋から冬にかけて、インフルエンザにかかったり、風をひく方が多くなりますが、 その理由は、ズバリ、「免疫力の低下」です。 免疫力が低下すると、抵抗力が弱まり、インフルエンザや風邪などにかかりやすくなります。 日光浴で作られるビタミンDは、免疫力を高める効果があるため、インフルエンザや、 風邪の予防に効果的です。 また、日光にあたることで作られる一酸化窒素が、血管を広げ血圧を下げてくれます。 その結果、高血圧が原因で発症する脳卒中や心臓疾患などを未然に防ぐことができます。 ダイエット ビタミンDは、代謝を上げる効果もあるため、脂肪を燃焼しやすい体になります。 脂肪を溜めにくい体質になるため、ダイエットにとても効果的です。 また、太陽を浴びてセロトニン(感情をコントロールする物質)が分泌されることで、 「暴飲暴食をしたい」という欲求が抑えられ、食べ過ぎを防いでくれます。 ウォーキングや、ジョギングなど、軽い運動と組み合わせることで、 より効果を実感できます。 どのくらい日光を浴びればいいの? 日光浴に秘められたパワー!分かって頂けたでしょうか? そこで気になるのが、「どのくらい浴びればいいの?」という所ですよね! やっちゃん、どのくらいか分かりますかー? 皆様はどう思いますか? 実は…  …

スタッフBLOG

はじめまして☆

「冷やし中華始めました」的なノリでスタッフBLOG始めてみました! ☆私の趣味☆ こんなに大きく「私の趣味」と書いていながら、私、無趣味です。 冷蔵庫の余り物で、料理作れちゃいます!テヘッ なんて、女子力高めなことを言えたらいいのですが( ;∀;) 強いていえば、「猫」「CAT」の肉球観察です。 暇さえあれば、飼っている猫の肉球プ二プ二触ってます。 たまに匂い嗅いだりもします。 たまに顔に乗せたりします。 たまに肉球ごと丸飲みしたい衝動にかられます。(ただの変態) ☆愛猫紹介☆ そんな、いつも肉球を弄ばれているのが、この子達です♪ 左のお兄ちゃんは、「リロ」という名前ですが、本当は 「リロアンドスティッチ」の「スティッチ」に似ているので、 「スティッチ」にしようとしていたのですが、 「スティッチ」と呼ぶうちに、あまりの呼びづらさに嫌気がさしそうだったので、 「リロ」と命名しました。 右の弟は、「パン」という名前で、 頭にある模様が「パンダ」みたいなので、「パン」と名づけました。 「パンダ」と呼ぶと振り向きます。 「パン」と呼んでも振り向きます。 「パンッ」と手を叩いても振り返ります。 結局、何をしても振り返る可愛いやつです。 これは、先日ガチャガチャで当たったのですが、お友達に見せたところ、 「農家のおばちゃんにしか見えない」と暴言を吐かれたリロ君です。 パンは、上目遣いでぶりっ子する始末です。 か、か、か、可愛い過ぎるやないかっっ!!(*´ω`*) 可愛すぎて、危うく丸飲みしそうでした。 親バカな私ですが、 また可愛い写真が撮れたら、勝手にアップさせて頂きますね(^血^) そんな感じで、フロムココロスタッフの日常や、リロ&パンの日常などなど、 どんどん更新していきますので、皆様ぜひみてくださいね♪♪ よろしくお願いします☆

ココロニュース

お盆のお休みにつきまして

2016年8月13日(土曜日)~8月15日(月曜日)はお盆休みのため、お電話での問い合わせと商品出荷はお休みさせて頂きます。 8月12日(金曜日)につきましては、平常通り営業しております。 なお、出荷業務の再開は連休明けの8月16日(火曜日)です。 2015年8月12日午後~8月15日にご注文頂いた商品は、8月16日以降に順次発送させて頂きます。 出荷の都合上、ご指定の到着日にお届けできない可能性がございますので、大変ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承下さい。 お盆期間中のお届けをご希望の際は、渋滞などにより配送が遅延する可能性がございますので、お早めにご注文いただきますようお願い申し上げます。 猛暑が続いております。水分補給や暑さ対策をしっかりと行い、熱中症には十分にお気をつけくださいませ。

ココロニュース

ゴールデンウィークの営業に関しまして

5月2日、5月6日は通常通り営業しまして、出荷業務も行っております。 4月29日~5月1日、5月3日~5月5日は土日、祝日のため、お電話での問い合わせと商品出荷はお休みさせて頂きます。 5月9日以降は通常通りとなっております。   <発送日時の詳細に関しまして> 4月28日午後~5月2日午前までにご注文頂いた商品は、5月2日に発送させて頂きます。 5月2日午後~5月6日午前までにご注文頂いた商品は、5月6日に発送させて頂きます。   出荷の都合上、ご指定の到着日にお届けできない可能性がございますので、大変ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承下さい。 またゴールデンウィーク中のお届けをご希望の際は、渋滞などにより配送が遅延する可能性がございますので、 お早めにご注文いただきますようお願い申し上げます。

ココロニュース

熊本地方を中心に発生した地震の影響による配送に関しまして

< 配送に関しまして > 九州、熊本地方を中心に発生した地震の影響によるヤマト、佐川急便の熊本県への配送中止のため、 熊本県への配送を一時停止しております。   また、一部地域におきましては、配送に遅れが発生する可能性がございます。 大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。 尚、詳しい状況につきましては、各運送会社のホームページなどでご確認ください。   ヤマト運輸 http://www.kuronekoyamato.co.jp/info/info_1604_notice.html   佐川急便 http://www2.sagawa-exp.co.jp/information/detail/78/   熊本県への配送に関するお問い合わせは、下記よりご連絡ください。   E-mail:info@fromcocoro.com TEL:0120-556-073 【お電話は平日9:00-20:00の受付となっております】   九州、熊本地方を中心に発生した地震により、被害に遭われた被災地域の皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 被災地においては一日も早い復興をココロよりお祈り申し上げます。

ココロニュース

年末年始のお知らせ

2015年12月28日~2016年1月3日は年末年始のため、お電話での問い合わせと商品出荷はお休みさせて頂きます。 なお、出荷業務の再開は連休明けの1月4日(月曜日)です。 2015年12月28日~2016年1月3日にご注文頂いた商品は、1月4日以降に順次発送させて頂きます。 出荷の都合上、ご指定の到着日にお届けできない可能性がございますので、大変ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承下さい。

ココロニュース

お盆休みについて

2015年8月13日~8月16日はお盆休みのため、お電話での問い合わせと商品出荷はお休みさせて頂きます。 なお、出荷業務の再開は連休明けの8月17日(月曜日)です。 2015年8月13日午後~8月16日にご注文頂いた商品は、8月17日以降に順次発送させて頂きます。 出荷の都合上、ご指定の到着日にお届けできない可能性がございますので、大変ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご了承下さい。 お盆期間中のお届けをご希望の際は、渋滞などにより配送が遅延する可能性がございますので、お早めにご注文いただきますようお願い申し上げます。

ぐっすりレシピ

ぐっすりレシピ!!

本日のぐっすりレシピは、 【ぐっすり豆腐あんかけ】です。 ☆材料 豆腐・・・半丁    野菜・・お好み 小麦粉・・少量   片栗粉・・適量 麺つゆ・・2倍濃縮適量   ☆作り方 豆腐の水気を切り、小麦粉をまぶし、フライパンで両面を こんがりと焼きます。 麺つゆと水を鍋に入れ、軽く沸騰したら、このこ・野菜類を 加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます。 最後に豆腐にあんをかけて、出来上がりです。   私にしては、とっても手の込んだ料理でございました。次回作は、 また男まさりなぐっすりレシピになるだろうなー(>_<)